心と身体と日々

潰瘍性大腸炎と精神疾患持ちの主婦のブログ

実家でリラックスできている。

27日(木) 26日の晩は、お腹も少し落ち着いて、久しぶりにシャワーも浴びれて、早めに眠くなって22時半頃には眠れた。でも、2時頃に左下腹部がめちゃくちゃ痛くて起きて、トイレ行ったり、マッサージしてみたり、ツイッター見たりして6時まで眠れなかった……

寝たきり3日目水曜日

昨日夕方は、食べると吐き気がしたり、食欲もなくて、作り置いてもらったおじやのことを考えるだけで気持ち悪くなる瞬間もあったけど、夕ご飯はなんとか食べた。思い返してまずかったかなぁと思ったのは、生ハムをちょびっとと、ごまドレがかかったレタスを…

寝込む2日目

睡眠 1時半〜5時、6時〜10時、13時半〜15時半 症状 夜中はみぞおちから左肋骨のあたりが痛くて、さすりながら寝た。 今朝は起きるなり動悸がすごかった。ドンドンと鳴って、とても不快&不安。 昨日より呼吸は楽になったけど、相変わらずみぞおちのあたりがつ…

大腸炎再燃中

潰瘍性大腸炎が再燃してるので、次回再燃した時の参考に記録しておく。 2017.7.23(日) 先週からかなり体調が悪くてトイレの回数も増えていたが、前日の土曜日に出かけられたので調子に乗って、この日は昼に鶏モモの竜田揚げみたいなお弁当と、そのあとに夫…

漢方治療で壁にぶち当たり中。

漢方治療を始めてる。 通っている漢方薬局さんによると、私は肝血虚。 イス○ラさんのシロップ状の漢方薬を飲んでいて、あとは不眠が酷いから不眠に効く漢方の健康食品を飲んでる。 そして、今の体調。 私先月、1年ぶりの生理が来たんだけど、もう今日で7日…

妊娠した夢、すごくリアル

今日はダメだ。 朝から全然ダメ。気持ちは沈んでるし、お腹は痛いし、身体は重いし、頭はネガティブなことをとめどなく考えている。 夕方のカウンセリングとメンクリ、行けるだろうか。 妊娠している夢を見た。 臨月かな、とにかく大きなお腹で、病院の検査…

ご褒美の朝

昨晩は疲れとともにすっと眠れた。 先月にはまだ眠ることにとても苦労していて、 疲れすぎていると、頭は冴えているのに身体がどんどん脱力していくのが気持ち悪くて眠れなかったり、 不安感が押し寄せてきたり、 ムズムズ脚?や腕の震えが気になったり、 と…